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Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2180

Buenas, actualmente estoy tomando un preentreno ya formulado. Pero estoy pensando en hacer de heisenberg y mezclarme:



500 mg de cafeina+ taurina+ citrulina + beta alanina + creatina


la duda que tengo es si se puede mezclar cafeina y taurina, y en general que os parece la idea.

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Re:Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2182

No tengo ni idea. Lo digo lo primero para que quede claro xD.

Pero creo que algunas bebidas ya llevan cafeína y taurina mezcladas... así que debería ser posible.

En cuanto a lo de si me parece buena idea... no digo nada porque no lo se. Yo no tomo absolutamente nada ni tengo experiencia así que no se decirte
"A veces me pregunto si van al cielo todos esos pesos que he destrozado"

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Re:Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2183

Bueno pues gracias por tu sinceridad lo primero,a ver si alguien me orienta

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Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2194

cafeina+tirosina

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Re:Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2196

He estado mirando y si es la bebida que yo pensaba. El Monster. No se si todos sus modelos pero combina taurina y cafeina.
"A veces me pregunto si van al cielo todos esos pesos que he destrozado"

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Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2202

También lo he pensado fighter, apostar por cafeina 2gr + tirosina 4 gr y olvidarme de beta alanina, citrulina y taurina, elimnarlos directamente.

Aunque no se si deberia eliminar la beta alanina

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Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2238

me paso por aquí , para saber que tal la experiencia

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Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2239

Zeed005 escribió: También lo he pensado fighter, apostar por cafeina 2gr + tirosina 4 gr y olvidarme de beta alanina, citrulina y taurina, elimnarlos directamente.

Aunque no se si deberia eliminar la beta alanina


2gr de cafeína?? Eso es una burrada!
Incluso los 500mg que dices al principio son muchos a no ser que seas muy cafetero y estes muy adaptado a la cafeína.

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Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2241

R. De Paz escribió:

Zeed005 escribió: También lo he pensado fighter, apostar por cafeina 2gr + tirosina 4 gr y olvidarme de beta alanina, citrulina y taurina, elimnarlos directamente.

Aunque no se si deberia eliminar la beta alanina


2gr de cafeína?? Eso es una burrada!
Incluso los 500mg que dices al principio son muchos a no ser que seas muy cafetero y estes muy adaptado a la cafeína.


Opino lo mismo, empieza con dosis bajas y si ves que se te queda corto sube

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Preentreno casero 6 años 9 meses antes #2243

Bueno, me he líado con las dosis, quería decir 200/300 mg. He hecho mal la conversión a gramos.

tendré que ir con ojo con esto, igual un día me tomo la melatonina o cafeina en dosis excesivas y ya no me volvéis a leer jajaja
El siguiente usuario dijo gracias: Guillem GF

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